枝 豆のカロリー・栄養成分
追加
この商品 スナック平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 12.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
居酒屋の枝豆一人前（約150g）の標準的な栄養成分を推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
おつまみ スナック
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 17g脂質 9g炭水化物 12g
枝豆200kcal
1パック (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計480kcalP19F9C33
合計360kcalP18F9C24
合計259kcalP20F10C23
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
枝 豆のカロリーは？
赤からの「枝 豆」は200kcalです。
枝 豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質9.0g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
枝 豆は赤からのランキングで何位ですか？
赤から内のランキングで、高タンパク質2位、低カロリー3位です。
赤からで枝 豆と栄養が近いメニューは？
「野菜盛合せ」（185kcal、たんぱく質14.5g、脂質8.5g、炭水化物13.5g）などです。