枝豆のカロリー・栄養成分
追加
この商品 スナック平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 13.0 g
糖質 推定 6.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
居酒屋の枝豆の標準的な1人前は約150g（さや込み）です。標準的な茹で枝豆のデータを基に算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 17g脂質 9g炭水化物 13g
枝豆200kcal
1パック (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計365kcalP29F11C37
合計320kcalP27F10C33
合計310kcalP24F9C32
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
枝豆のカロリーは？
華屋与兵衛の「枝豆」は200kcalです。
枝豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質9.0g、炭水化物13.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
枝豆は華屋与兵衛のランキングで何位ですか？
華屋与兵衛内のランキングで、低カロリー1位です。
華屋与兵衛で枝豆と栄養が近いメニューは？
「うな肝串（２本）」（180kcal、たんぱく質16.0g、脂質10.0g、炭水化物6.0g）などです。