よへいの蒸し鶏サラダのカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 推定 180 kcal
P タンパク質 推定 20.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.0g
推定の根拠
蒸し鶏と野菜のサラダとして、一般的な外食のサラダの栄養価を推定しました。
華屋与兵衛の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/10/27
2026年10月27日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 20.0g脂質 8.0g炭水化物 6.0g
蒸し鶏サラダ180kcal
1食 (260g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（180kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計290kcalP27F8.4C25
合計265kcalP24F8.5C22
合計240kcalP21F8.2C21
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
よへいの蒸し鶏サラダのカロリーは？
華屋与兵衛の「よへいの蒸し鶏サラダ」は180kcalです。
よへいの蒸し鶏サラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.0g、脂質8.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
よへいの蒸し鶏サラダは華屋与兵衛のランキングで何位ですか？
華屋与兵衛内のランキングで、高タンパク質7位、低カロリー8位です。
華屋与兵衛でよへいの蒸し鶏サラダと栄養が近いメニューは？
「イカゲソバター焼き」（185kcal、たんぱく質20g、脂質10g、炭水化物1.1g）などです。