イカゲソバター焼きのカロリー・栄養成分
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この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 185 kcal
P タンパク質 推定 20.1 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 1.1 g
糖質 推定 0.5g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
居酒屋で提供される標準的なイカゲソ（約120g）をバター10gと少量の醤油で炒めたものを基に推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計185kcal
タンパク質 20.1g脂質 10g炭水化物 1.1g
イカゲソ110kcal
1食 (120g)
バター75kcal
1食 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計350kcalP32F12C25
合計295kcalP27F10C20
合計305kcalP30F11C21
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よくある質問
イカゲソバター焼きのカロリーは？
華屋与兵衛の「イカゲソバター焼き」は185kcalです。
イカゲソバター焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.1g、脂質10.0g、炭水化物1.1gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
イカゲソバター焼きは華屋与兵衛のランキングで何位ですか？
華屋与兵衛内のランキングで、低カロリー3位です。
華屋与兵衛でイカゲソバター焼きと栄養が近いメニューは？
「おつまみ まぐろユッケ」（220kcal、たんぱく質21.5g、脂質12.0g、炭水化物2.4g）などです。