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枝豆のカロリー・栄養成分
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この商品 スナック平均
カロリー 161 kcal
P タンパク質 16.4 g
F 脂質 7.0 g
C 炭水化物 8.1 g
糖質 推定 3.5g
食物繊維 推定 4.3g
塩分 0.6g
推定の根拠
公式データ（81kcal）に基づき、可食部を約60g（さや付きで約120g）と推定しました。枝豆はタンパク質と食物繊維が豊富で、カリウムや葉酸などの微量栄養素も多く含まれるのが特徴です。塩分は公式値の0.5gを反映しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
一品 スナック ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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この商品（161kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計205kcalP19F8C16
合計197kcalP18F7C15
合計409kcalP25F13C49
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