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岩だこの唐揚げのカロリー・栄養成分
追加
この商品 海鮮料理平均
カロリー 109 kcal
P タンパク質 7.9 g
F 脂質 4.8 g
C 炭水化物 7.9 g
糖質 推定 7.5g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 0.7g
推定の根拠
提供された公式の栄養成分表示に基づいています。カロリーと三大栄養素は、タコの唐揚げ約50-60g分と完全に一致しており、タンパク質はタコから、炭水化物と脂質は揚げ工程から由来しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/3/15
一品 海鮮料理 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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合計270kcalP24F12C16
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