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三点盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 195 kcal
P タンパク質 11.5 g
F 脂質 15.4 g
C 炭水化物 3.8 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 1.9g
推定の根拠
公式データに基づき、主要な3つの具材（チャーシュー、卵、メンマ）の標準的な栄養価をキャリブレーションしました。脂質は主に豚バラ肉と卵黄に由来し、炭水化物はメンマの食物繊維と味付けに使用される糖分で構成されています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
一品 豚肉料理 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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