磯丸水産の低糖質TOP50は海鮮料理が24品、魚料理が20品。炭水化物は0〜13g(平均3.2g)。1位は「サーモンの刺身」で炭水化物0g・たんぱく質16g(160kcal)。
1品あたり糖質20g以下の商品を掲載。糖質の確かな値がない場合は炭水化物で評価しています。
おすすめTOP3
糖質10g以下で、タンパク質もしっかり摂れる
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ランキングスコアの算出方法
このランキングは、糖質制限や血糖値管理を重視した専門評価システムです。このランキングでは、糖質量の少なさ(配点:50点)、たんぱく質の充実度(配点:25点)、良質な脂質(配点:15点)、食物繊維(配点:10点)などを参考に独自のスコアを算出しています。 糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
※ スコアは参考値です。実際の栄養効果を保証するものではありません。
カードの見方
順位バッジ
商品のランキング順位を示します。画像の左上に表示されます。
スコア
独自の評価基準に基づいて算出されたスコアです。点数が高いほど、このランキングの目的に合った商品です。
推定バッジ
PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。
AIコメント
AIが生成した商品の特徴や栄養面でのアドバイスです。💡アイコンをタップすると展開/閉じることができます。
PFC値
P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。
よくある質問
磯丸水産の低糖質ランキング1位は?
1位は「サーモンの刺身」です。160kcal、たんぱく質16.0g、脂質10.0g、炭水化物0.0g。
磯丸水産の低糖質ランキング トップ3は?
1位 「サーモンの刺身」(160kcal・たんぱく質16.0g)、2位 「活鯵の姿造り」(180kcal・たんぱく質28.0g)、3位 「ブリの刺身」(200kcal・たんぱく質18.0g)。
低糖質ランキングの順位はどう決めていますか?
このランキングは、糖質制限や血糖値管理を重視した専門評価システムです。評価の内訳は糖質量の少なさ(1食20g以下を理想)50点、たんぱく質の充実度(糖質を抑えつつしっかり確保)25点、良質な脂質(体に良い脂質の含有量)15点、食物繊維(血糖値上昇抑制効果)10点です。

















































