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笑笑の全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全398品・2026年10月最新】

笑笑の全398品のカロリー・タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)をまとめました。栄養分布グラフからカロリー帯をタップして絞り込めます。

全 398品 平均 263kcal 低カロリー 354品 高P 102品 10/1更新

笑笑の方へ 掲載中の398品のうち398品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける

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推定

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PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。

P F C

PFC値

P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。

P = タンパク質(Protein) F = 脂質(Fat) C = 炭水化物(Carbohydrate)

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更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新 — ラーメン
  2. 公式値の変更 — お茶漬け 明太子、お茶漬け 梅、お茶漬け 鮭 ほか11品
  3. データ修正 — 姫はまぐりの吸物
  4. データ更新 — おまかせ串焼3種、つくね串炙り焼、めちゃうまねぎ ほか9品

笑笑の栄養成分まとめ

笑笑では全398品のメニューを提供しています。全398品のカロリーは6kcal〜821kcalの範囲で、平均263kcalです。平均タンパク質は15.3gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは102品、500kcal以下の低カロリーメニューは354品あります。

ジャンル別の内訳: 豚肉料理(71品)、魚料理(49品)、鶏肉料理(35品)、サラダ(34品)、フライドチキン(29品)、スナック(26品)、海鮮料理(23品)、スープ(22品)。

よくある質問

Q. 笑笑で一番カロリーが低いメニューは?

笑笑の最低カロリー商品は6kcalです。500kcal以下の商品は354品あります。

Q. 笑笑のメニューの平均カロリーは?

笑笑の全398品の平均カロリーは263kcalです。平均タンパク質は15.3gです。

Q. 笑笑でタンパク質が多いメニューは何品ある?

笑笑にはタンパク質20g以上の商品が102品あります。

Q. 笑笑のカロリー・栄養成分データの出典は?

笑笑が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。