刺身6点盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 魚料理平均
カロリー 355 kcal
P タンパク質 推定 40.0 g
F 脂質 推定 18.0 g
C 炭水化物 推定 5.0 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 1.5g
推定の根拠
刺身6点盛りの公式カロリーと塩分に基づいています。タンパク質と脂質は、一般的な魚の構成（赤身と脂の乗った魚の混合）から推定しました。
笑笑の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計355kcal
タンパク質 40g脂質 18g炭水化物 5g
刺身盛り合わせ355kcal
1人前 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（355kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計538kcalP43F18C47
合計538kcalP44F19C45
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よくある質問
刺身6点盛りのカロリーは？
笑笑の「刺身6点盛り」は355kcalです。
刺身6点盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質40.0g、脂質18.0g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑で刺身6点盛りと栄養が近いメニューは？
「串焼５種盛り合せ たれ」（392kcal、たんぱく質40.0g、脂質20.0g、炭水化物10.0g）などです。