赤ブツ枡盛りのカロリー・栄養成分
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¥549 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 169 kcal
P タンパク質 推定 40.0 g
F 脂質 推定 2.4 g
C 炭水化物 推定 0.2 g
糖質 推定 0.2g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
まぐろ赤身の一般的な栄養成分を基に、150g分として算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/27
刺身 まぐろ 魚料理 ↗
2026年9月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計169kcal
タンパク質 40g脂質 2.4g炭水化物 0.2g
まぐろ赤身168kcal
12切れ (150g)
わさび1kcal
1個 (5g)
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おすすめの食べ合わせ
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よくある質問
赤ブツ枡盛りのカロリーは？
磯丸水産の「赤ブツ枡盛り」は169kcalです。
赤ブツ枡盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質40.0g、脂質2.4g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
磯丸水産の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤ブツ枡盛りは磯丸水産のランキングで何位ですか？
磯丸水産内のランキングで、高タンパク質2位、低カロリー1位です。
磯丸水産で赤ブツ枡盛りと栄養が近いメニューは？
「ブツ2色枡盛り」（250kcal、たんぱく質45.0g、脂質6.0g、炭水化物1.0g）などです。