やよい軒の低糖質TOP25はフライドチキンが4品、お弁当が4品。炭水化物は0.9〜24.3g(平均10.7g)。1位は「野菜サラダ」で炭水化物4.7g・たんぱく質1.2g(67kcal)。
1品あたり糖質20g以下の商品を掲載。糖質の確かな値がない場合は炭水化物で評価しています。
おすすめTOP3
糖質10g以下で、タンパク質もしっかり摂れる
糖質20g以下で、タンパク質も確保
糖質控えめで、タンパク質量も十分
糖質はやや多いが、他の栄養で補える
スコアの算出方法を見る
ランキングスコアの算出方法
このランキングは、糖質制限や血糖値管理を重視した専門評価システムです。このランキングでは、糖質量の少なさ(配点:50点)、たんぱく質の充実度(配点:25点)、良質な脂質(配点:15点)、食物繊維(配点:10点)などを参考に独自のスコアを算出しています。 糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
※ スコアは参考値です。実際の栄養効果を保証するものではありません。
カードの見方
順位バッジ
商品のランキング順位を示します。画像の左上に表示されます。
スコア
独自の評価基準に基づいて算出されたスコアです。点数が高いほど、このランキングの目的に合った商品です。
推定バッジ
PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。
AIコメント
AIが生成した商品の特徴や栄養面でのアドバイスです。💡アイコンをタップすると展開/閉じることができます。
PFC値
P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。
よくある質問
やよい軒の低糖質ランキング1位は?
1位は「野菜サラダ」です。67kcal、たんぱく質1.2g、脂質5.2g、炭水化物4.7g。
やよい軒の低糖質ランキング トップ3は?
1位 「野菜サラダ」(67kcal・たんぱく質1.2g)、2位 「[テイクアウト]肉野菜炒め おかずのみ」(269kcal・たんぱく質18.4g)、3位 「ミニから揚げ」(168kcal・たんぱく質12.3g)。
低糖質ランキングの順位はどう決めていますか?
このランキングは、糖質制限や血糖値管理を重視した専門評価システムです。評価の内訳は糖質量の少なさ(1食20g以下を理想)50点、たんぱく質の充実度(糖質を抑えつつしっかり確保)25点、良質な脂質(体に良い脂質の含有量)15点、食物繊維(血糖値上昇抑制効果)10点です。

![[テイクアウト]肉野菜炒め おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6612_200.webp)




![[テイクアウト]サバの塩焼 おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6619_200.webp)
![[テイクアウト]サバの塩焼としょうが焼(おかずのみ)](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/101829_200.webp)

![[テイクアウト]なす味噌と焼魚 おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6620_200.webp)


![[テイクアウト]しょうが焼 おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6613_200.webp)

![[テイクアウト]みそ汁](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6626_200.webp)

![[テイクアウト]から揚げ(5個)](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6627_200.webp)



![[テイクアウト]から揚げとしょうが焼(おかずのみ)](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/101827_200.webp)
![[テイクアウト]から揚げ(5個) おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/76378_200.webp)


