［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）のカロリー・栄養成分
追加
¥840 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 461 kcal
P タンパク質 21.9 g
F 脂質 37.3 g
C 炭水化物 11.5 g
糖質 9.5g
食物繊維 2.0g
塩分 3.2g
定食 お弁当 ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計461kcal
タンパク質 21.9g脂質 37.3g炭水化物 11.5g
サバの塩焼230kcal
1切れ (90g)
豚肉のしょうが焼180kcal
1人前 (80g)
付け合わせ（キャベツ・漬物）51kcal
1食 (100g)
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この商品（461kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計981kcalP52F41C106
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よくある質問
［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）のカロリーは？
やよい軒の「［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）」は461kcalです。
［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.9g、脂質37.3g、炭水化物11.5gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
やよい軒が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
やよい軒で［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼（おかずのみ）と栄養が近いメニューは？
「［テイクアウト］サバの塩焼 おかずのみ」（486kcal、たんぱく質26.4g、脂質38.2g、炭水化物10.7g）などです。