［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼のカロリー・栄養成分
追加
¥990 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 714 kcal
P タンパク質 27.9 g
F 脂質 38.5 g
C 炭水化物 67.7 g
糖質 62.3g
食物繊維 5.4g
塩分 5.2g
定食 お弁当 ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計714kcal
タンパク質 27.9g脂質 38.5g炭水化物 67.7g
白米320kcal
1杯 (200g)
サバの塩焼としょうが焼327kcal
1食 (250g)
味噌汁67kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（714kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1234kcalP58F42C162
合計1345kcalP79F60C129
合計1215kcalP63F52C132
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼のカロリーは？
やよい軒の「［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼」は714kcalです。
［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.9g、脂質38.5g、炭水化物67.7gです。食塩相当量は5.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
やよい軒が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
やよい軒で［テイクアウト］サバの塩焼としょうが焼と栄養が近いメニューは？
「しょうが焼定食」（717kcal、たんぱく質26.2g、脂質37.1g、炭水化物72.9g）などです。