To とんかつ弁当（ソース）・おかずのみのカロリー・栄養成分
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この商品 お弁当平均
カロリー 738 kcal
P タンパク質 推定 26.0 g
F 脂質 推定 40.1 g
C 炭水化物 推定 63.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を基に、おかずのみの構成で内訳を推定しました。
和食麺処サガミの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/14
2026年10月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計738kcal
タンパク質 26.0g脂質 40.1g炭水化物 63.0g
とんかつ580kcal
1食 (180g)
ソース・付け合わせ158kcal
1食 (70g)
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よくある質問
To とんかつ弁当（ソース）・おかずのみのカロリーは？
和食麺処サガミの「To とんかつ弁当（ソース）・おかずのみ」は738kcalです。
To とんかつ弁当（ソース）・おかずのみのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.0g、脂質40.1g、炭水化物63.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食麺処サガミの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食麺処サガミでTo とんかつ弁当（ソース）・おかずのみと栄養が近いメニューは？
「To 黒毛和牛 牛もつうどん鍋（ピリ辛味噌）」（816kcal、たんぱく質29g、脂質38g、炭水化物77g）などです。