いくらと本ずわい蟹釜めし定食のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 1016 kcal
P タンパク質 推定 56.0 g
F 脂質 推定 19.0 g
C 炭水化物 推定 151 g
糖質 推定 145g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示である1026kcalを基に、カニや魚卵の高タンパクな性質と、釜飯の炭水化物量を考慮して各成分のバランスを調整しました。
和食麺処サガミの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1016kcal
タンパク質 56.0g脂質 19.0g炭水化物 151g
釜めし644kcal
1食 (400g)
いくら99kcal
1食 (40g)
本ずわい蟹59kcal
1食 (60g)
味噌汁50kcal
1杯 (180g)
小鉢・漬物164kcal
1食 (110g)
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更新履歴
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よくある質問
いくらと本ずわい蟹釜めし定食のカロリーは？
和食麺処サガミの「いくらと本ずわい蟹釜めし定食」は1016kcalです。
いくらと本ずわい蟹釜めし定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質56.0g、脂質19.0g、炭水化物151gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食麺処サガミの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食麺処サガミでいくらと本ずわい蟹釜めし定食と栄養が近いメニューは？
「北海道産帆立釜めし和膳」（1072kcal、たんぱく質43g、脂質17g、炭水化物175g）などです。