グリーンサラダのカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 推定 20 kcal
P タンパク質 推定 1.0 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 3.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
一般的なグリーンサラダの栄養成分を参考に推定しました。
100時間カレーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/24
トッピング・サイドメニュー サラダ
2026年9月24日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計20kcal
タンパク質 1.0g脂質 0.2g炭水化物 3.0g
グリーンサラダ20kcal
1食 (100g)
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合計870kcalP30F27C123
合計740kcalP23F19C115
合計1020kcalP36F35C123
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よくある質問
グリーンサラダのカロリーは？
100時間カレーの「グリーンサラダ」は20kcalです。
グリーンサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.0g、脂質0.2g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
100時間カレーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
グリーンサラダは100時間カレーのランキングで何位ですか？
100時間カレー内のランキングで、高タンパク質7位です。