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ピーマンのカロリー・栄養成分
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この商品
カロリー 推定 45 kcal
P タンパク質 推定 1.5 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.8g
推定根拠
ピーマンと味噌ダレの栄養成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/25
串焼き
2026年8月25日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計45kcal
タンパク質 1.5g脂質 0.5g炭水化物 8g
ピーマン串45kcal
1食 (105g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（45kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計220kcalP27F6C13
合計195kcalP22F3C13
合計125kcalP18F2C8
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