ＢＬＥＴのカロリー・栄養成分
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¥594 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 推定 355 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 20.0 g
C 炭水化物 推定 35.0 g
糖質 推定 32.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.8g
推定根拠
一般的なBLTサンドイッチに卵を加えた構成を基に、パン3枚分と具材の重量から算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
サンドイッチ サンドイッチ ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計355kcal
タンパク質 12g脂質 20g炭水化物 35g
食パン175kcal
3枚 (60g)
ベーコン96kcal
2枚 (20g)
ゆで卵21kcal
0.5個 (30g)
野菜（レタス・トマト）11kcal
1食 (35g)
マヨネーズ52kcal
0.7大さじ (8g)
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