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バーミヤンの全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全123品・2026年10月最新】

バーミヤンの全123品のカロリー・タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)をまとめました。栄養分布グラフからカロリー帯をタップして絞り込めます。

全 123品 平均 661kcal 低カロリー 55品 高P 63品 9/24更新

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PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。

P F C

PFC値

P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。

P = タンパク質(Protein) F = 脂質(Fat) C = 炭水化物(Carbohydrate)

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更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. 公式値の変更 — 「小籠包入り!」紅白点心の麻辣湯、「白」麻辣湯~豆乳と青山椒仕立て~、【マシ盛】厚切り焼豚のバミ郎そば ほか38品
  2. データ修正 — チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き、厚切り焼豚のバミ郎そば ほか9品
  3. データ更新 — おつまみとんてき、キッズポテト、ホイコーロウ ほか9品
  4. データ修正 — チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き、台湾大からあげチャーハン ほか2品
  5. データ更新 — 「小籠包入り!」紅白点心の麻辣湯
  6. データ修正 — チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き、台湾大からあげチャーハン ほか1品
  7. 公式値の変更 — RGC定食(バーミヤンラーメン・焼餃子3個・半チャーハン)、からあげの甘酢あんかけランチ、からあげの甘酢あんかけランチ醤油小ラーメン付き ほか24品
  8. データ更新 — ホイコーロウアジフライ・ごはんセット、海老のチリソース、海老マヨネーズ ほか2品

ほか7件

バーミヤンの栄養成分まとめ

バーミヤンでは全123品のメニューを提供しています。全123品のカロリーは14kcal〜2300kcalの範囲で、平均661kcalです。平均タンパク質は21.7gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは63品、500kcal以下の低カロリーメニューは55品あります。

ジャンル別の内訳: 定食(31品)、麺類(22品)、丼もの(14品)、豚肉料理(13品)、デザート(11品)、餃子(8品)、海鮮料理(4品)、フライドチキン(3品)。

よくある質問

Q. バーミヤンで一番カロリーが低いメニューは?

バーミヤンの最低カロリー商品は14kcalです。500kcal以下の商品は55品あります。

Q. バーミヤンのメニューの平均カロリーは?

バーミヤンの全123品の平均カロリーは661kcalです。平均タンパク質は21.7gです。

Q. バーミヤンでタンパク質が多いメニューは何品ある?

バーミヤンにはタンパク質20g以上の商品が63品あります。

Q. バーミヤンのカロリー・栄養成分データの出典は?

バーミヤンが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。

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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。