半魯肉飯 ルーローはんのカロリー・栄養成分
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¥495 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 460 kcal
P タンパク質 推定 13.8 g
F 脂質 推定 18.4 g
C 炭水化物 推定 59.0 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.5g
推定根拠
一般的な半魯肉飯のポーションを基に推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/10
紅虎の自慢の麺とご一緒に！ 丼もの ↗
2026年9月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計460kcal
タンパク質 13.8g脂質 18.4g炭水化物 59g
白米240kcal
0.8杯 (150g)
豚バラ煮込み220kcal
1食 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（460kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計660kcalP36F27C62
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