アサイーヨーグルトのカロリー・栄養成分
追加
この商品 その他平均
カロリー 推定 235 kcal
P タンパク質 推定 5.3 g
F 脂質 推定 8.6 g
C 炭水化物 推定 36.5 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 8.5g
塩分 推定 0.1g
推定根拠
星乃珈琲店のメニュー構成と一般的なアサイーボウル・ヨーグルトの分量を参考に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
モーニング その他 ↗
2026年6月29日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計235kcal
タンパク質 5.3g脂質 8.6g炭水化物 36.5g
アサイーピューレ65kcal
1カップ (80g)
プレーンヨーグルト32kcal
1カップ (50g)
バナナ19kcal
0.5個 (40g)
グラノーラ97kcal
1カップ (20g)
フルーツ（苺・ブルーベリー）22kcal
1カップ (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（235kcal）にもう1品を合わせた合計です
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合計580kcalP22F21C80
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