洋風ネギトロのカロリー・栄養成分
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¥1,078 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 310 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 0.0 g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
ネギトロの脂質とオリーブオイルのカロリーを基に推定
イルキャンティの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/22
前菜 魚料理
2026年8月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計310kcal
タンパク質 15.0g脂質 28.0g炭水化物 0.0g
ネギトロ220kcal
1食 (100g)
オリーブオイル90kcal
1食 (10g)
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合計530kcalP41F36C11
合計890kcalP32F42C95
合計1060kcalP48F51C92
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よくある質問
洋風ネギトロのカロリーは？
イルキャンティの「洋風ネギトロ」は310kcalです。
洋風ネギトロのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質28.0g、炭水化物0.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
イルキャンティの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
洋風ネギトロはイルキャンティのランキングで何位ですか？
イルキャンティ内のランキングで、低カロリー8位です。
イルキャンティで洋風ネギトロと栄養が近いメニューは？
「アサリのガーリック風」（290kcal、たんぱく質23g、脂質26g、炭水化物4.0g）などです。