生姜焼き定食のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 840 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 31.6 g
C 炭水化物 推定 96.0 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
一般的な生姜焼き定食の構成（豚肉、白米、キャベツ、豚汁）を基に、各食材の標準的な栄養価を合算して推定しました。
かつさとの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
定食 定食
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計840kcal
タンパク質 34g脂質 31.6g炭水化物 96g
白米320kcal
1杯 (200g)
豚肉の生姜焼き380kcal
1人前 (150g)
千切りキャベツ20kcal
1食 (80g)
豚汁120kcal
1杯 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（840kcal）にもう1品を合わせた合計です
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合計1090kcalP41F32C149
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よくある質問
生姜焼き定食のカロリーは？
かつさとの「生姜焼き定食」は840kcalです。
生姜焼き定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.0g、脂質31.6g、炭水化物96.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
かつさとの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
かつさとで生姜焼き定食と栄養が近いメニューは？
「ロースかつ定食」（840kcal、たんぱく質34.0g、脂質31.6g、炭水化物99.0g）などです。