スマイルライフクルミ８０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計558kcal
タンパク質 11.1g脂質 53.0g炭水化物 11.8g
クルミ558kcal
1パック (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（558kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1306kcalP67F56C158
合計1301kcalP60F56C159
合計1809kcalP117F110C96
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフクルミ８０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフクルミ８０ｇ」は558kcalです。
スマイルライフクルミ８０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.1g、脂質53.0g、炭水化物11.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフクルミ８０ｇと栄養が近いメニューは？
「ビオラル有機素焼きミックスナッツ９０ｇ」（576kcal、たんぱく質15g、脂質49g、炭水化物21g）などです。