ビオラルささきりごぼう（有機下ゆで野菜）のカロリー・栄養成分
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この商品
カロリー 75 kcal
P タンパク質 2.3 g
F 脂質 0.3 g
C 炭水化物 20.5 g
塩分 0.0g
野菜加工品
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計75kcal
タンパク質 2.3g脂質 0.3g炭水化物 20.5g
ごぼう75kcal
1パック (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（75kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計176kcalP26F0.8C21
合計207kcalP22F1.1C32
合計169kcalP21F1.7C22
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よくある質問
ビオラルささきりごぼう（有機下ゆで野菜）のカロリーは？
ライフの「ビオラルささきりごぼう（有機下ゆで野菜）」は75kcalです。
ビオラルささきりごぼう（有機下ゆで野菜）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.3g、脂質0.3g、炭水化物20.5gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラルささきりごぼう（有機下ゆで野菜）と栄養が近いメニューは？
「スターセレクト九州産ささがきごぼう１５０ｇ」（75kcal、たんぱく質2.3g、脂質0.3g、炭水化物21g）などです。