厚切り鮭弁当のカロリー・栄養成分
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¥754 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 605 kcal
P タンパク質 推定 31.6 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 78.5 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 2.1g
推定の根拠
各構成要素の標準的な栄養成分を合計して算出しました。
マルエツの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/25
おすすめデリカ お弁当
2026年9月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計605kcal
タンパク質 31.6g脂質 17.5g炭水化物 78.5g
白米317kcal
1杯 (200g)
焼き鮭179kcal
1切れ (100g)
玉子焼き69kcal
1個 (40g)
茄子の煮浸し30kcal
1個 (30g)
漬物10kcal
2個 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（605kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計732kcalP56F21C79
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よくある質問
厚切り鮭弁当のカロリーは？
マルエツの「厚切り鮭弁当」は605kcalです。
厚切り鮭弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.6g、脂質17.5g、炭水化物78.5gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マルエツの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
厚切り鮭弁当はマルエツのランキングで何位ですか？
マルエツ内のランキングで、高タンパク質2位です。
マルエツで厚切り鮭弁当と栄養が近いメニューは？
「南イタリア産トマトのソースを使ったマルゲリータ」（650kcal、たんぱく質22g、脂質20g、炭水化物95g）などです。