定食セット(生姜豚テキ)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 1099 kcal
P タンパク質 36.0 g
F 脂質 52.0 g
C 炭水化物 126.1 g
糖質 推定 120.0g
食物繊維 推定 6.1g
塩分 7.0g
推定根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/16
セットメニュー 定食 ↗
2026年7月16日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計1099kcal
タンパク質 36g脂質 52g炭水化物 126.1g
豚ロース肉427kcal
1切れ (150g)
白米379kcal
1杯 (250g)
生姜ソース114kcal
2大さじ (30g)
味噌汁38kcal
1杯 (150g)
キャベツサラダ141kcal
1食 (80g)
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