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109 件
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モスバーガーの方へ 掲載中の109品のうち1品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化 — おしるこ（粒あん）
- 価格の変化 — 【テイクアウト限定】＜冷凍＞香る醤油のローストチキン 〜鹿児島県産 若鶏〜
- データ更新 — クラフトジンジャーエール
- 公式値の変更 — モスの菜摘（なつみ）海老カツ、海老カツバーガー
- 価格の変化 — 【時間限定】トリプルモスチーズバーガー ＜15時から販売＞、【時間限定】トリプルモスバーガー ＜15時から販売＞、【金曜日限定】オニオンフライデーパック ほか77品
- 公式値の変更 — コーンスープ 北海道産コーン使用、ソイスパイシーモスチーズバーガー、ソイスパイシーモスバーガー ほか9品
モスバーガー カロリー早見表（人気上位24品）
1 品あたりの値。値はモスバーガーの公式値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | テリヤキチキンバーガー | 303 | 20 | 10 | 32 | ¥510 |
| 2 | オニポテ（フレンチフライポテト＆オニオンフライ） | 189 | 2.6 | 8.7 | 25 | ¥340 |
| 3 | モスチキン | 269 | 15 | 17 | 15 | ¥340 |
| 4 | フレンチフライポテト | 170 | 2.2 | 7.0 | 25 | ¥290 |
| 5 | モス野菜バーガー | 363 | 14 | 19 | 35 | ¥500 |
| 6 | チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売 | 195 | 15 | 10 | 11 | ¥370 |
| 7 | モスの菜摘（なつみ）テリヤキチキン | 186 | 15 | 11 | 7.7 | ¥560 |
| 8 | 月見フォカッチャ ～黄金(おうごん)チーズソース～ | 520 | 17 | 32 | 43 | ¥630 |
| 9 | とびきりチーズ 〜北海道チーズ〜 | 478 | 22 | 25 | 42 | ¥730 |
| 10 | 海老カツバーガー | 397 | 15 | 19 | 42 | ¥510 |
| 11 | コーンスープ 北海道産コーン使用 | 128 | 3.1 | 6.5 | 14 | ¥380 |
| 12 | モスチーズバーガー | 425 | 18 | 21 | 40 | ¥550 |
| 13 | こだわりサラダ 和風ドレッシング＜減塩タイプ＞ | 41 | 1.3 | 1.0 | 7.3 | ¥370 |
| 14 | モスの菜摘（なつみ）モス野菜 | 223 | 9.1 | 17 | 10 | ¥550 |
| 15 | モスバーガー | 372 | 15 | 17 | 40 | ¥500 |
| 16 | まぜるシェイク 蜜（みつ）いも | 217 | 2.9 | 5.5 | 39 | ¥410 |
| 17 | ロースカツバーガー | 410 | 17 | 16 | 50 | ¥520 |
| 18 | モスシェイク コーヒー | 183 | 2.8 | 5.2 | 31 | ¥320 |
| 19 | モスライスバーガー海鮮かきあげ（塩だれ） | 372 | 8.5 | 11 | 61 | ¥510 |
| 20 | モスライスバーガー焼肉 | 353 | 9.5 | 12 | 53 | ¥520 |
| 21 | スパイシーモスバーガー | 375 | 15 | 17 | 40 | ¥550 |
| 22 | スパイシーチリドッグ | 374 | 13 | 24 | 27 | ¥530 |
| 23 | チキンバーガー | 386 | 15 | 19 | 40 | ¥450 |
| 24 | ダブルモスバーガー | 532 | 24 | 28 | 46 | ¥650 |
全109品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
目的別に見ると
- 低カロリーランキングの上位：ブロッコリーと赤インゲン豆のトマトポタージュ（110kcal）、モスの菜摘（なつみ）テリヤキチキン（186kcal）、チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売（195kcal） ランキングを見る
- 高タンパクランキングの上位：テリヤキチキンバーガー（P 20g）、【テイクアウト限定】＜冷凍＞香る醤油のローストチキン 〜鹿児島県産 若鶏〜（P 20g）、チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売（P 15g） ランキングを見る
- 低糖質ランキングの上位：【テイクアウト限定】＜冷凍＞香る醤油のローストチキン 〜鹿児島県産 若鶏〜（C 2.6g）、モスの菜摘（なつみ）テリヤキチキン（C 7.7g）、モスの菜摘（なつみ）モス野菜（C 10g） ランキングを見る
モスバーガーの栄養成分まとめ
モスバーガーでは全109品のメニューを提供しています。全109品のカロリーは2kcal〜1427kcalの範囲で、平均344kcalです。平均タンパク質は13gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは18品、500kcal以下の低カロリーメニューは91品あります。
ジャンル別の内訳: ハンバーガー(58品)、コーヒー(6品)、フライドチキン(6品)、スナック(5品)、スープ(4品)、炭酸飲料(4品)、お茶(4品)、ジュース(4品)。
よくある質問
Q. モスバーガーで一番カロリーが低いメニューは？
モスバーガーの最低カロリー商品はアイスウーロン茶（2kcal）です。低カロリーランキングの上位はブロッコリーと赤インゲン豆のトマトポタージュ（110kcal）、モスの菜摘（なつみ）テリヤキチキン（186kcal）、チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売（195kcal）です。500kcal以下の商品は91品あります。
Q. モスバーガーのメニューの平均カロリーは？
モスバーガーの全109品の平均カロリーは344kcalです。平均タンパク質は13gです。人気1位のテリヤキチキンバーガーは303kcalです。
Q. モスバーガーでタンパク質が多いメニューは何品ある？
モスバーガーにはタンパク質20g以上の商品が18品あります。高タンパクランキングの上位はテリヤキチキンバーガー（P 20g）、【テイクアウト限定】＜冷凍＞香る醤油のローストチキン 〜鹿児島県産 若鶏〜（P 20g）、チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売（P 15g）です。
Q. モスバーガーのカロリー・栄養成分データの出典は？
モスバーガーが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
