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真鯛をあじわう和風粥(L)のカロリー・栄養成分

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真鯛をあじわう和風粥(L)
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 スープ平均
カロリー 140 kcal
P タンパク質 推定 6.7 g
F 脂質 推定 3.5 g
C 炭水化物 推定 20.5 g
糖質 推定 19.7g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 推定 2.2g

推定の根拠

公式の140kcal(Soup Stock Tokyo 商品ページ、Lサイズ。S 71kcal・R 100kcal)に合わせ、同じページの公式の栄養成分(Sサイズ相当180g当たり たんぱく質3.4g・脂質1.8g・炭水化物10.4g・食塩相当量1.1g)を同じ中身とみて、L の kcal に比例させた(約1.97倍)。内訳は写真の構成(粥に真鯛・大根・三つ葉・梅)で置いた。今の推定(250kcal)は公式の1.8倍で、合成で公式の kcal が捨てられて推定の値が表示されていた。

スープストックトーキョーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 80% 推定日: 2026/9/24

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 140 / 2,000 kcal 残り 1,860 kcal P6.7/75g F3.5/56g C20.5/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計140kcal
タンパク質 6.7g脂質 3.5g炭水化物 20.5g
和風粥(Lサイズ)140kcal
1カップ (305g)

この商品データは正確ですか?

おすすめの食べ合わせ

この商品(140kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

真鯛をあじわう和風粥(L)のカロリーは?

スープストックトーキョーの「真鯛をあじわう和風粥(L)」は140kcalです。

真鯛をあじわう和風粥(L)のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質6.7g、脂質3.5g、炭水化物20.5gです。食塩相当量は2.2gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

一部の項目はスープストックトーキョーの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

スープストックトーキョーで真鯛をあじわう和風粥(L)と栄養が近いメニューは?

「いぜな島産もずくとオクラのスープ(L)」(159kcal、たんぱく質4.4g、脂質4.3g、炭水化物24.5g)などです。

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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