ミニラーメン定食のカロリー・栄養成分
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¥1,080 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 795 kcal
P タンパク質 推定 24.8 g
F 脂質 推定 23.8 g
C 炭水化物 推定 114.5 g
糖質 推定 105.0g
食物繊維 推定 9.5g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
ミニラーメン（約300g）、小ライス（150g）、野菜炒め、煮卵1個、キムチ少々を基に推定。定食セットとしてのバランスを考慮した総カロリーとマクロ栄養素です。
みんなのテンホウの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計795kcal
タンパク質 24.8g脂質 23.8g炭水化物 114.5g
ミニラーメン379kcal
1杯 (300g)
白米195kcal
0.8杯 (150g)
野菜炒め130kcal
1皿 (100g)
温泉卵76kcal
1個 (50g)
キムチ16kcal
1皿 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（795kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計995kcalP53F29C123
合計995kcalP42F33C128
合計840kcalP27F24C123
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よくある質問
ミニラーメン定食のカロリーは？
みんなのテンホウの「ミニラーメン定食」は795kcalです。
ミニラーメン定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.8g、脂質23.8g、炭水化物114.5gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
みんなのテンホウの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ミニラーメン定食はみんなのテンホウのランキングで何位ですか？
みんなのテンホウ内のランキングで、バランス1位です。
みんなのテンホウでミニラーメン定食と栄養が近いメニューは？
「中華丼」（765kcal、たんぱく質25.0g、脂質16.0g、炭水化物127.0g）などです。