肉揚げタンタンメンのカロリー・栄養成分
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¥980 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 1030 kcal
P タンパク質 推定 42.0 g
F 脂質 推定 53.0 g
C 炭水化物 推定 86.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
標準的なラーメンの分量を基に、揚げた豚カツのカロリー密度と、胡麻ベースの担々麺スープの高脂質分を加えて推定しました。
みんなのテンホウの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1030kcal
タンパク質 42g脂質 53g炭水化物 86g
中華麺280kcal
1食 (150g)
豚肉揚げ350kcal
1枚 (100g)
担々スープ300kcal
1杯 (350g)
肉味噌80kcal
1食 (30g)
野菜・海藻20kcal
1食 (70g)
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合計1230kcalP71F58C94
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![日清ミニーズ [西]](https://assets.kalori.jp/products/nissin/generated/g/11824_200.webp)
よくある質問
肉揚げタンタンメンのカロリーは？
みんなのテンホウの「肉揚げタンタンメン」は1030kcalです。
肉揚げタンタンメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質42.0g、脂質53.0g、炭水化物86.0gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
みんなのテンホウの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
みんなのテンホウで肉揚げタンタンメンと栄養が近いメニューは？
「肉揚げ特製にんにくラーメン」（910kcal、たんぱく質36.0g、脂質42.5g、炭水化物87.0g）などです。