わらじとんかつのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 782 kcal
P タンパク質 推定 39.5 g
F 脂質 推定 49.0 g
C 炭水化物 推定 48.5 g
糖質 推定 40.0g
食物繊維 推定 8.5g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
矢場とんのわらじとんかつは非常に大判であるため、一般的なとんかつより肉量を多めに見積もり、特製味噌だれのカロリーを加えて算出しました。
矢場とんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
みそかつ 豚肉料理
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計782kcal
タンパク質 39.5g脂質 49.0g炭水化物 48.5g
豚ロースカツ650kcal
1枚 (230g)
味噌だれ120kcal
3大さじ (45g)
千切りキャベツ12kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（782kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1502kcalP73F68C150
合計1612kcalP80F78C152
合計1782kcalP81F81C181
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
わらじとんかつのカロリーは？
矢場とんの「わらじとんかつ」は782kcalです。
わらじとんかつのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質39.5g、脂質49.0g、炭水化物48.5gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
矢場とんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
矢場とんでわらじとんかつと栄養が近いメニューは？
「ロース・海老フライ・アスパラ巻の盛り合わせ」（850kcal、たんぱく質43g、脂質55g、炭水化物35g）などです。