うぐいすぱんのカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 271 kcal
P タンパク質 7.4 g
F 脂質 2.2 g
C 炭水化物 55.3 g
糖質 推定 52.0g
食物繊維 推定 3.3g
塩分 0.4g
推定の根拠
公式栄養成分表示に基づき、各数値を確定させました。内訳として、パン生地と青えんどう豆由来のあんの比率を一般的な菓子パンの比率（約6:4）で按分し、微量栄養素は文部科学省の日本食品標準成分表（菓子パン・あんパン類）を参考に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
菓子パン パン
2025年12月2日追加
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
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よくある質問
うぐいすぱんのカロリーは？
山崎製パンの「うぐいすぱん」は271kcalです。
うぐいすぱんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.4g、脂質2.2g、炭水化物55.3gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山崎製パンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
山崎製パンでうぐいすぱんと栄養が近いメニューは？
「あんぱん」（277kcal、たんぱく質7.5g、脂質2.6g、炭水化物55.9g）などです。