ファミリーマートの朝食にぴったりのメニューを、エネルギー効率・たんぱく質・複合炭水化物・ビタミンB群を総合的にスコアリングして決定しました。栄養バランスが良くてエネルギーもしっかり摂れる、忙しい朝でも体が喜ぶ朝ごはんです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
100点
サラダ
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
コーヒー・フラッペ
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
コーヒー・フラッペ
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サラダ
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
チルド惣菜
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
中華まん
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
チルド惣菜
100点
サラダ
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
チルド惣菜
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
100点
サンドイッチ・ロールパン・バーガー
エネルギー効率
たんぱく質
複合炭水化物
ビタミンB群
一日を元気にスタートできる、栄養バランスの取れた朝食メニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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