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ローソンの夜遅くでも安心の食べ合わせを、低カロリー効果・消化の良さ・睡眠への影響・栄養補給を総合的にスコアリングして決定しました。低カロリーで消化に良く、翌朝に響かない優しい組み合わせです。
組み合わせ数
平均カロリー
平均スコア
おにぎり と お惣菜
ローソンオリジナル と お惣菜
サンドイッチ・ロールパン と アイス
サンドイッチ・ロールパン
ナチュラルローソン菓子 と ナチュラルローソン菓子
コーヒー と お惣菜
ローソンオリジナル と ナチュラルローソン菓子
おにぎり と サンドイッチ・ロールパン
サンドイッチ・ロールパン
まちかど厨房 と ベーカリー
サンドイッチ・ロールパン と お惣菜
お弁当 と ベーカリー
ローソンオリジナル と ナチュラルローソン菓子
ナチュラルローソン菓子 と ローソンオリジナル
サンドイッチ・ロールパン と お惣菜
ローソンオリジナル と ナチュラルローソン菓子
サンドイッチ・ロールパン と コーヒー
そば・うどん・中華麺 と 焼菓子
そば・うどん・中華麺 と デザート
ベーカリー と ローソンオリジナル
焼菓子 と デザート
ベーカリー と ナチュラルローソン菓子
デザート と 揚げ物
揚げ物 と サンドイッチ・ロールパン
ベーカリー と デザート
まちかど厨房 と ローソンオリジナル
ベーカリー と 揚げ物
まちかど厨房 と ナチュラルローソン菓子
低カロリー効果
消化の良さ
睡眠への影響
栄養補給
夜勤や残業で遅くなった時でも安心して食べられる、優しい夜食コンビを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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