Pork Niku Gohanのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 500 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 14.5 g
C 炭水化物 推定 73.0 g
糖質 推定 72.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.7g
推定根拠
一般的なミニチャーシュー丼の構成から推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/25
ごはん 丼もの ↗
2026年8月25日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計500kcal
タンパク質 15g脂質 14.5g炭水化物 73g
白米320kcal
1杯 (200g)
炙りチャーシュー180kcal
1個 (50g)
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