サンチュ(5枚)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 4 kcal
P タンパク質 推定 0.3 g
F 脂質 推定 0.1 g
C 炭水化物 推定 0.7 g
糖質 推定 0.3g
食物繊維 推定 0.4g
推定の根拠
サンチュ5枚の標準的な重量から推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/27
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
DXコース サラダ サラダ
2026年9月26日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計4kcal
タンパク質 0.3g脂質 0.1g炭水化物 0.7g
サンチュ4kcal
1皿 (25g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（4kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計144kcalP20F4.1C4.7
合計124kcalP22F1.6C3.7
合計124kcalP25F1.6C1.7
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
サンチュ(5枚)のカロリーは？
七輪焼肉安安の「サンチュ(5枚)」は4kcalです。
サンチュ(5枚)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.3g、脂質0.1g、炭水化物0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
七輪焼肉安安の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
七輪焼肉安安でサンチュ(5枚)と栄養が近いメニューは？
「しいたけ」（6kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.1g、炭水化物1.2g）などです。