海老と玉子の炒めのカロリー・栄養成分
追加
¥1,380 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 5.0 g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
中華料理の海老玉炒めの標準的なレシピとポーションから推定
梅蘭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
玉子 卵料理
2026年9月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 18g脂質 25g炭水化物 5g
海老と玉子の炒め320kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計570kcalP30F27C50
合計690kcalP35F31C65
合計820kcalP41F34C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
海老と玉子の炒めのカロリーは？
梅蘭の「海老と玉子の炒め」は320kcalです。
海老と玉子の炒めのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質25.0g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
梅蘭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
梅蘭で海老と玉子の炒めと栄養が近いメニューは？
「蟹肉と玉子の炒め」（320kcal、たんぱく質18.0g、脂質24.0g、炭水化物5.0g）などです。