海鮮そばのカロリー・栄養成分
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¥1,200 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 500 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 80.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 5.0g
推定の根拠
中華麺と海鮮スープの一般的な分量から推定
梅蘭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
野菜 麺類
2026年9月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計500kcal
タンパク質 23g脂質 9g炭水化物 80g
中華めん280kcal
1杯 (200g)
海鮮具材とスープ220kcal
1杯 (450g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（500kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計720kcalP58F15C82
合計650kcalP48F11C85
合計845kcalP64F20C93
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
海鮮そばのカロリーは？
梅蘭の「海鮮そば」は500kcalです。
海鮮そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.0g、脂質9.0g、炭水化物80.0gです。食塩相当量は5.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
梅蘭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
梅蘭で海鮮そばと栄養が近いメニューは？
「海老そば」（450kcal、たんぱく質20.0g、脂質10.0g、炭水化物70.0g）などです。