海鮮やきそばのカロリー・栄養成分
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¥1,200 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 480 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 13.0 g
C 炭水化物 推定 62.0 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
一般的な海鮮焼きそばの標準的な分量と調理法から推定
梅蘭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
野菜 麺類
2026年9月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計480kcal
タンパク質 25g脂質 13g炭水化物 62g
中華めん280kcal
1食 (200g)
海鮮具材80kcal
1食 (80g)
野菜炒め120kcal
1食 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（480kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計630kcalP50F15C67
合計825kcalP66F24C75
合計700kcalP60F19C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
海鮮やきそばのカロリーは？
梅蘭の「海鮮やきそば」は480kcalです。
海鮮やきそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質13.0g、炭水化物62.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
梅蘭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
海鮮やきそばは梅蘭のランキングで何位ですか？
梅蘭内のランキングで、高タンパク質7位です。
梅蘭で海鮮やきそばと栄養が近いメニューは？
「チャーシューそば」（560kcal、たんぱく質29.0g、脂質19.0g、炭水化物63.0g）などです。