明太子玉子とじあんかけうどんのカロリー・栄養成分
追加
¥1,180 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 485 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 78.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
うどん、卵、明太子、あんかけ出汁の栄養成分を合計して算出しました。
家族亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/22
単品 温かい（そば/うどん） 麺類
2026年8月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計485kcal
タンパク質 22.0g脂質 8.0g炭水化物 78.0g
うどん240kcal
1玉 (230g)
卵156kcal
2個 (100g)
明太子26kcal
1個 (20g)
あんかけ出汁63kcal
1杯 (300g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（485kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1185kcalP63F24C178
合計1215kcalP63F21C193
合計1155kcalP58F13C205
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
明太子玉子とじあんかけうどんのカロリーは？
家族亭の「明太子玉子とじあんかけうどん」は485kcalです。
明太子玉子とじあんかけうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質8.0g、炭水化物78.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
家族亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
明太子玉子とじあんかけうどんは家族亭のランキングで何位ですか？
家族亭内のランキングで、高タンパク質7位です。
家族亭で明太子玉子とじあんかけうどんと栄養が近いメニューは？
「黒酢サラダそば」（410kcal、たんぱく質23g、脂質6.7g、炭水化物63g）などです。