黒酢サラダそばのカロリー・栄養成分
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¥1,200 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 410 kcal
P タンパク質 推定 22.5 g
F 脂質 推定 6.7 g
C 炭水化物 推定 63.0 g
糖質 推定 58.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
一般的な冷やしそばの栄養価をベースに、鶏むね肉と野菜の分量を加味して推定しました。
家族亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/22
単品 冷たい (そば/うどん) 麺類
2026年8月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計410kcal
タンパク質 22.5g脂質 6.7g炭水化物 63.0g
そば260kcal
1食 (200g)
鶏むね肉60kcal
1食 (50g)
野菜・海藻30kcal
1食 (120g)
黒酢ドレッシング60kcal
1食 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（410kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計630kcalP26F15C95
合計755kcalP32F8.2C136
合計640kcalP27F17C95
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
黒酢サラダそばのカロリーは？
家族亭の「黒酢サラダそば」は410kcalです。
黒酢サラダそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.5g、脂質6.7g、炭水化物63.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
家族亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
黒酢サラダそばは家族亭のランキングで何位ですか？
家族亭内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー9位です。
家族亭で黒酢サラダそばと栄養が近いメニューは？
「明太子玉子とじあんかけうどん」（485kcal、たんぱく質22g、脂質8.0g、炭水化物78g）などです。