しらすときのこの出汁醤油のカロリー・栄養成分
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¥769 税込
この商品 麺類平均
カロリー 492 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 9.5 g
C 炭水化物 推定 78.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 3.5g
推定の根拠
Gustoの公式栄養成分（492kcal、塩分3.5g）を基に、このカロリー数に見合うパスタ料理の標準的な比率で推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/6/18
生パスタ／ライトミール 麺類 ↗
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計492kcal
タンパク質 24g脂質 9.5g炭水化物 78g
パスタ365kcal
1食 (250g)
しらす21kcal
0.5パック (20g)
きのこ・野菜31kcal
1食 (70g)
出汁醤油ソース75kcal
1食 (30g)
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更新履歴
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- 価格の変化
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