焼鮭朝定食のカロリー・栄養成分
追加
¥714 税込
この商品 定食平均
カロリー 466 kcal
P タンパク質 推定 26.5 g
F 脂質 推定 6.5 g
C 炭水化物 推定 82.1 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 4.1g
塩分 4.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示をベースに、定食の各構成要素（白米、焼鮭、ひじき、味噌汁、漬物）の一般的な栄養価を合算して調整しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/1
和風モーニング 定食 ↗
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計466kcal
タンパク質 26.5g脂質 6.5g炭水化物 82.1g
白米298kcal
1杯 (200g)
焼鮭103kcal
1切れ (80g)
ひじきの煮物28kcal
1個 (50g)
味噌汁28kcal
1杯 (150g)
大根おろし・漬物9kcal
1個 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（466kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計504kcalP34F7C83
合計485kcalP30F7C84
合計553kcalP34F13C82
