竹岡式醤油ラーメンのカロリー・栄養成分
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¥538 税込
この商品 麺類平均
カロリー 483 kcal
P タンパク質 27.8 g
F 脂質 7.3 g
C 炭水化物 78.6 g
糖質 74.4g
食物繊維 4.2g
塩分 6.3g
麺類 麺類
2026年10月19日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計483kcal
タンパク質 27.8g脂質 7.3g炭水化物 78.6g
竹岡式醤油ラーメン483kcal
1食 (500g)
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この商品（483kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計543kcalP40F8.5C79
合計532kcalP38F7.6C81
合計529kcalP39F7.4C79
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よくある質問
竹岡式醤油ラーメンのカロリーは？
セブン-イレブンの「竹岡式醤油ラーメン」は483kcalです。
竹岡式醤油ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.8g、脂質7.3g、炭水化物78.6gです。食塩相当量は6.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月20日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで竹岡式醤油ラーメンと栄養が近いメニューは？
「ねぎ油香る もやし醤油ラーメン」（449kcal、たんぱく質27g、脂質8.3g、炭水化物71g）などです。