秋を彩る チキンと根菜のサラダのカロリー・栄養成分
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¥562 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 394 kcal
P タンパク質 12.7 g
F 脂質 25.8 g
C 炭水化物 31.4 g
糖質 24.0g
食物繊維 7.4g
塩分 1.8g
サラダ サラダ
2026年10月19日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計394kcal
タンパク質 12.7g脂質 25.8g炭水化物 31.4g
チキンと根菜のサラダ394kcal
1食 (280g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（394kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計987kcalP64F34C111
合計515kcalP42F26C32
合計508kcalP33F26C40
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よくある質問
秋を彩る チキンと根菜のサラダのカロリーは？
セブン-イレブンの「秋を彩る チキンと根菜のサラダ」は394kcalです。
秋を彩る チキンと根菜のサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.7g、脂質25.8g、炭水化物31.4gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月20日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで秋を彩る チキンと根菜のサラダと栄養が近いメニューは？
「たっぷり濃厚たまごとベーコンのクロワッサン」（404kcal、たんぱく質10g、脂質27g、炭水化物31g）などです。