いぶりがっこと黒とびっ子のトロたまポテサラのカロリー・栄養成分
追加
¥605 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 190 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 12.5 g
C 炭水化物 推定 12.7 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 2.7g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
公式の189kcalを基にしています。ポテトサラダ（約130kcal）に半熟卵（約50kcal）、少量のトビコと鰹節を合わせた構成です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/14
キッサカバお食事 サラダ
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計190kcal
タンパク質 9g脂質 12.5g炭水化物 12.7g
ポテトサラダ134kcal
1食 (150g)
半熟卵51kcal
1個 (50g)
とびっこ5kcal
0.5大さじ (5g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（190kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計293kcalP22F18C16
合計800kcalP32F27C105
合計292kcalP21F17C15
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
いぶりがっこと黒とびっ子のトロたまポテサラのカロリーは？
プロントの「いぶりがっこと黒とびっ子のトロたまポテサラ」は190kcalです。
いぶりがっこと黒とびっ子のトロたまポテサラのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.0g、脂質12.5g、炭水化物12.7gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はプロントの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
プロントでいぶりがっこと黒とびっ子のトロたまポテサラと栄養が近いメニューは？
「焼き小籠包～トリュフソース～」（251kcal、たんぱく質7.8g、脂質14.3g、炭水化物19.5g）などです。