ランチ・３種のお肉のミックスグリルのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計542kcal
タンパク質 23.2g脂質 32.8g炭水化物 27.2g
グリルチキン160kcal
1個 (80g)
カツレツ200kcal
1個 (80g)
ソーセージ120kcal
1本 (40g)
ソース・野菜62kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（542kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1008kcalP80F51C43
合計902kcalP64F47C42
合計963kcalP41F40C102
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ランチ・３種のお肉のミックスグリルのカロリーは？
BISTRO309の「ランチ・３種のお肉のミックスグリル」は542kcalです。
ランチ・３種のお肉のミックスグリルのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.2g、脂質32.8g、炭水化物27.2gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月24日に公式情報で確認しています。
BISTRO309でランチ・３種のお肉のミックスグリルと栄養が近いメニューは？
「チキンとベーコンのクリームグラタン」（599kcal、たんぱく質25g、脂質33g、炭水化物37g）などです。