マーマーのカロリー・栄養成分
追加
¥140 税込
この商品 菓子パン平均
カロリー 134 kcal
P タンパク質 1.3 g
F 脂質 5.0 g
C 炭水化物 21.0 g
糖質 推定 20.4g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 0.0g
推定の根拠
提供された公式栄養成分値をベースに、一般的な乳菓（ミルク饅頭）の原材料構成（白餡、小麦粉、砂糖、バター、練乳、卵）から詳細数値を算出しました。
シャトレーゼの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
洋菓子 菓子パン
2025年11月30日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（134kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計663kcalP23F24C90
合計704kcalP25F28C90
合計984kcalP20F8.3C206
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
マーマーのカロリーは？
シャトレーゼの「マーマー」は134kcalです。
マーマーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質5.0g、炭水化物21.0gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
シャトレーゼが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
シャトレーゼでマーマーと栄養が近いメニューは？
「シュガーコーン バニラ」（136kcal、たんぱく質2.0g、脂質5.5g、炭水化物20g）などです。